Receber um bebê em casa é uma experiência emocionante, mas também pode gerar muitas dúvidas, especialmente nos primeiros dias. Neste primeiro texto, vamos falar sobre os cuidados básicos com a higiene, o sono e o ambiente do recém-nascido — para garantir conforto e segurança nesse comecinho de vida.
1. Higiene do bebê
● Banho: pode ser diário, mas não precisa, nos dias mais frios ou se o bebê não se sujou demais, o banho pode ser pulado. Usar água morna e sabonete o mais natural possível, sem fragrâncias. Também não precisa lavar a cabeça todo dia.
● Umbigo: manter o coto umbilical limpo e seco, de preferência para fora da fralda. A limpeza pode ser feita com cotonete e álcool 70%, até ele cair naturalmente (por volta de 14 dias de vida, mas pode demorar mais).
● Troca de fraldas: deve ser frequente, com higienização suave (água morna, algodão) e os lenços umedecidos devem ser evitados, principalmente no recém nascido, pois todos sem exceção contém sabões na sua composição. As pomadas para assadura também não são necessárias em toda troca de fralda, pode-se ir aplicando conforme necessidade. Escolha entre fraldas descartáveis ou reutilizáveis (ecológicas).
● Corte de unhas ou lixar pode ser realizado desde o primeiro dia de vida a depender da necessidade. Utilizar tesourinha ou trim ou lixa, o que o cuidador se sentir mais apto e seguro.
2. Cuidados com o sono
● Os recém-nascidos dormem bastante, mas de forma fragmentada.
● Sempre colocá-los para dormir de barriga para cima, em colchão firme e sem objetos soltos no berço (como travesseiros, bichinhos ou mantas).
● Se a família opta por cama compartilhada, uma série de orientações devem ser seguidas para manter uma maior segurança para o bebê. Faremos um post só sobre isso.
3. Ambiente seguro
● O quarto deve ser arejado, com temperatura agradável (nem muito quente nem muito fria). Ar condicionado e umidificadores podem ser usados para ajudar a manter essa condição mais amena, mas lembrar que devem ser higienizados com frequência para evitar acúmulo de ácaros e fungos.
● Evitar cheiros fortes (perfumes, produtos de limpeza, incensos).
● Não expor o bebê à fumaça de cigarro.
Esses são os primeiros passos para garantir conforto e segurança nos primeiros dias do bebê. No próximo texto, vamos falar sobre alimentação, contato com outras pessoas, sinais de alerta e acompanhamento com o pediatra.
